你的电脑是不是用了一年半载之后，风扇声音越来越大？开机就嗡嗡响，摸一下电脑底部或者键盘区域，烫得能煎鸡蛋？

别急着拿去维修店花几百块清灰。先搞清楚原因，很多时候你自己就能解决。

先说第一个也是最常见的原因：灰尘堵住了出风口。

电脑用久了，风扇会把空气中的灰尘吸进去，久而久之在 散热鳍片 和风扇叶片上积了厚厚一层。这层灰尘就像给你的电脑裹了一层棉被，热量散不出去，风扇只能拼命转，声音自然越来越大。

怎么解决？第一步，关机，拔掉电源。第二步，找一把小号的十字螺丝刀，把电脑背面的螺丝拧开。注意别拧错了，有些螺丝在脚垫下面，先把脚垫揭开。第三步，打开后盖后，你会看到风扇上面有一层灰。用软毛刷或者不用的牙刷，轻轻把灰尘刷掉。注意不要碰到电路板上的元件。第四步，用吹风机开冷风档（一定不能用热风），对着风扇和出风口吹一吹，把残留的灰吹走。

整个过程不超过10分钟，清完灰你会发现电脑瞬间安静了。如果实在不想拆机，也可以用压缩空气罐对着出风口喷，不过效果不如直接拆开清理彻底。

第二个原因：你放电脑的位置不对。

很多人喜欢把笔记本电脑放在床上、沙发或者枕头上面用。这些软表面会堵住电脑底部的进风口，直接导致散热不良。你想想，电脑本来靠底部吸冷风进来，结果你把它放在被子上，吸进来的全是热风，能不烫吗？

解决方案也很简单：把电脑放在硬质平面上用。实在想在床上用，买一个几十块钱的笔记本电脑支架，悬空后底部通风，效果立竿见影。或者随便找两本同样厚度的书，垫在电脑两侧，让底部悬空也行。

第三个原因：后台程序太多，CPU一直在满负荷跑。

有时候电脑发烫不是因为散热不好，而是因为它真的在拼命干活。你可能不知道，很多软件在后台偷偷运行。比如你装了一些杀毒软件，它在后台扫描文件。又比如浏览器开了几十个标签页没关，每个都在消耗 CPU 。

怎么检查？按Ctrl+Alt+Delete，选择" 任务管理器 "，你会看到一个列表。点击"CPU"这一列，进程会按CPU占用从高到低排列。看看排在前面的有没有你不认识或者不需要的程序。如果有，右键选择"结束任务"。那些开机自动启动的软件，在"启动"选项卡里禁用掉，下次开机就不会自动运行了。确保CPU占用率在你不干活的时候低于10%，超过20%就是有问题。

还有一个杀手锏：把电源模式调到"平衡"或者"省电"而非"高性能"。高性能模式会让CPU一直高频运转，发热量明显更大。在"设置"→"系统"→"电源与睡眠"→"其他电源设置"里调整。

如果上面三步都做了还是烫，那才需要考虑是不是 导热硅脂 干了或者风扇硬件坏了。但说实话，十个说电脑发烫的，六七个就是清灰和放对位置的问题。你自己搞定，省下的维修费够买好几顿饭了。

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